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今日の玄米菜食ランチ


ベジチキンとすりおろし蓮根ボール
 水菜と柚子ソースで
蕪とエリンギの梅酢マリネ
大根のもちきび煮
天然醸造お味噌汁
土鍋炊き無農薬玄米ご飯
有機三年番茶



週末はベジ酢豚などベジ中華をご用意してお待ちしていますね。

今日の玄米菜食ランチ

 

 

ベジチキンと椎茸陣笠揚げ

 醤油甘だれで

里芋グリルと水菜の柚子サラダ

有機小豆南瓜

葱味噌のっけ無農薬玄米ご飯

季節野菜の天然醸造お味噌汁

有機三年番茶

 

暫く和風メニューが続いていましたが

この週末は雑穀と豆腐のハンバーグを

メインに洋風メニューをお届け予定。

 

体の中から整えにいらしてください。

一週間の始まりです。





私の一週間の始まりは店に来てまず
振り子の時計のネジを巻くことから
朝の散歩で見つけた蔦を飾ってみる

今週も美しい時間を紡げますように。


今日は全粒車麩ハーブマリネカツと
色々お野菜のカツを豆腐タルタルで
キャベツとバジルのコールスロー
焼き蕪ちエリンギの梅酢マリネ
南瓜のポタージュなどご用意して
皆さんのお越しをお待ちしてます

体の中から整える玄米菜食ランチ!


あっさりベジミートと野菜の柚子風味マリネ
有機大豆の五目豆
干し椎茸の豆腐グラタン
大根のもちきび煮
天日干し無農薬玄米ご飯
季節野菜の天然醸造お味噌汁
有機三年番茶

以上をご用意しています。
写真は後ほど!

初めての民泊で疲れたのか
12時間睡眠(笑)
スッキリしたオーナー瀬尾と
クリアル佳代子が今日もお待ちしていますね!

本日の玄米菜食ランチ

 

季節野菜のかき揚げ

 

水菜と林檎のサラダ・ヴィネグレットドレッシング

 

有機大豆の五目豆

 

天日干し無農薬玄米と季節野菜の天然醸造味噌汁

有機三年番茶

 

今週末はすりおろした蓮根で作る蓮根ナゲット・きのこ白餡かけ・大根のもちきびなどをご用意して皆さんのお越しをお待ちしていますね。

ドライフルーツケーキ焼きました

 

オーガニックドライフルーツとナッツ
オレンジの香り爽やかな秋のケーキ

 

オーガニック全粒粉・有機豆乳豆乳
紅花油・オーガニックメープルシロップ
玄米水飴で作っています

 

秋です。体を温める優しい
スイーツいかがですか?

今週末の玄米菜食ランチは!

 

全粒車麩ハーブマリネカツ!

 イタリアン味噌ソースと南瓜ソース

 

干し椎茸の豆腐グラタン

 

白菜と水菜のサラダ

 ヴィネグレットドレッシングで

 

人参とさつま芋のポタージュ

 

天日干し無農薬玄米ご飯

有機三年番茶

 

マグノリアで秋の心と体を整えてくださいね。

体の中から整える洋風玄米菜食ランチ

 

きのこのキッシュ 豆乳アパレイユで

 

3種の豆のサラダ

 

ラディッシュの梅葛煮

 

洋風菜飯 天日干し無農薬玄米で

 

人参とさつま芋のポタージュ

 

有機三年番茶

 

マグノリアで心も体もほっかほかに!

今週末の玄米菜食ランチ

 

精進きのこご飯
 土鍋炊き天日干し無農薬玄米ご飯で
さつま芋と生姜のコロッケ
季節野菜の精進炊き合わせ
胡瓜と茗荷の梅酢マリネ
海藻のお澄まし
有機三年番茶

 

明日もこのメニューをご用意する予定ですが、

台風にも負けず来てくださる方はいるのだろうか?汗
一応店開けてお待ちしてまーす(笑)

 

 

今日の玄米菜食ランチ

 

本日の玄米菜食ランチは

 

季節野菜のかき揚げ

 

自然農茄子と茗荷のあっさり煮

 

有機小豆と自然農南瓜

 

大根葉の玄米菜飯

きのこのお味噌汁

有機三年番茶

 

以上をご用意して皆さんのお越しをお待ちしています。

Profile

愛媛県今治市玉川町にあるマクロビオティックカフェです。

詳しくは

facebook.png

をご覧ください。

連絡先

MAGNOLIA(マグノリア)

〒794-0109

愛媛県今治市玉川町長谷甲1060-1

0898-55-4350

CafeMagnolia55@gmail.com

午前9時半〜午後5時半

カフェ営業 木〜日

定休日 火・水

毎週月曜料理教室

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