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娘がいなくなって良かったことと悪かったこと

 

一度でも体の存在全てを

忘れられるようなそんな

ヨガ体験をした人なら

アーサナを止めるなんてこと

しないはず そう確信してます

 

私のヨガのアーサナ歴は

マクロビオティックより長く

三点倒立ができるまで

アーサナに傾倒した時期も

ありました

 

マグノリアを始めて

重い調理器具を持ち続け

肩も腕もいつも鉄板が

入っているかのような

ガチガチの状態が続き

週一回のアーサナじゃ

足りないと分かっていても

1時間のアーサナと瞑想の

時間を作る余裕なく・・・

 

娘が巣立ってやっと!

就寝前のアーサナと

ほんの少しの瞑想を

毎夜実践できるように

 

そしたら見れ!笑

 

背中の肉もそぎ落とされ

 

肩甲骨に羽が生えたように

軽いんだー(笑)

 

私たちは目先のことに目を奪われて

借り物の肉体を粗末にし過ぎてる

 

ゆっくりと自分の体と心と向き合い

そんなことも感じた春でした

 

が!自分の肉体を磨く一方

ふと床を見ると埃・埃・埃

 

そう言えば家の掃除怠ってた

庭の草もぼうぼう生えてきて

 

早朝の草引きと掃除をそろそろ

再開しないとなあ・・・・・・

と反省する春でもありました(笑)

 

24時間自分の時間になると

好きなことばっかりしちゃって

 

また編み物も再開(苦笑)

 

人間本来怠け者なのかもしれません

好きなことばっかりに時間を費やす

 

さて、自分を律して仕事に家事に

自分磨きに頑張りますかー!

 

マグノリアヨガ教室は

ヨガ指導歴40年以上の

熟練指導士2名お越しくださり

初心者と上級者向けに丁寧に

チャクラの働きと各チャクラを

活性化するアーサナを教えて

くださいます

 

1時間半終わったら

肉体の存在を忘れてしまうほど

体が軽くなったのを感じるはず

 

毎週水曜日 午前10時半〜12時

参加料: 2000円(各回)

 

動きやすい服装でヨガマット持参

 

予約等必要ありません

どなたでも参加可能です

 

この春 あなたもチャクラを

体を磨いてみませんか?

 

月に2回の幸せ!

 

東京の大学に通いはじめ

自炊を始めた娘のために

月に2回だけ食材を送る

 

 

朝一産直市で買い集めた新鮮野菜と

娘の大好きな食材をたくさん詰めて

 

昨夜は久しぶりの豪華な夕飯を

おなかいっぱい堪能したと

写真付きで報告が

 

内子のモッツァレラチーズに

新鮮バジルでカプレーゼ

冷凍して送った自家製ハンバーグ

新鮮サラダに自家製ドレッシング

土鍋炊き無農薬分搗き米に

若芽スープだったとか?

 

ここ最近のお気に入りは

和風パスタらしく

 

愛知から上京し大学近くで

同じく一人暮らしし自炊してる

仲良しの友人にもご馳走したとか

 

その友人もポトフを作りご馳走して

くれた!と写真付きの報告も有ったり

 

二人で一緒にドライカレーを作ったり

 

自炊しながら楽しい学生生活を

送っている様子を日々教えてくれます

 

今週末は初バイト面接らしく

スーツで臨むらしい(笑)

 

受かれば週三回塾講師

落ちれば居酒屋(笑?)

 

奨学金の結果が出る6月までは

なんとか食いつなげないと!ですね(笑)

 

私は自分の人生に誇れるものは

何一つ無いと思ってきましたが

 

毎朝きちんと土鍋でご飯を炊き

味噌汁を作り 自炊をし

自分の体と心を創り上げる

そんな子供を育てることができたこと

それだけが私の誇りです

 

昨夜も雨垂れの音を聴きながら

静かにそんなことを思いました

 

さて明日からゴールデンウィーク終了まで

シャカリキ頑張りますかーーー!!!

(火曜・水曜だけは休ませてね♪笑)

 

お時間ある方は会いに来てねー!

いつも希望とともに

 

何年ぶりだろうか?

このように心穏やかな

休日を過ごせたのは

 

もしかしたら

マグノリアを始めて

初めてかもしれない

 

 

ひと月前に受けた

人生初の税務調査

昨日料理教室を終えて

結果報告にわざわざ

出向いてくださった

 

一箇所の計算間違いに伴う

修正申告の仕方や書類作成

私が困るだろう個所を全て

把握し手伝ってくださった

親切な税務署員に出逢えて

心の底から感謝した一日

 

60個もの引き出物も

最低限のスタッフで

期限内に何とか創り上げ

出荷し喜んでいただき

即刻入金もあり(笑)

 

同時に進めていた

我が家には必要不可欠な

娘の奨学金申請も目途がつき

 

仕事もプライベートも

成すべきことを成し遂げた

自分に持てる精一杯の力を

出し尽くしたこのひと月

 

 

天国の父が遺してくれた二年前の

土地売却でさまざまなものを整理

一瞬娘の進学費用も?と

希望を抱いたものの

娘の予備校費用まで借入なければ

ならないほどの多額の税金が

津波のように押し寄せ

どうやって進学させるのか?

心悩ませた一年でもあり

 

そんな私の心労を知ってか

兄姉たちが多額の入学祝いを

準備してくれた春

税務署の方にも助けられ

遠方から大量の引き出物の

ご注文をくださり即入金

くださる有難い友も有り

 

 

いろんな方に

助けていただき

支えていただき

どうにかこうにか

また前に進めそうな

そんな春です

 

温泉の窓から見える新緑の紅葉も花開く季節

 

 

真面目に生きてさえいれば

必ず手は差し伸べられる

 

だからいつも希望と共に

この瞬間を精一杯生きよう

 

宇宙一美味しいと


マグノリアのグラノーラを
大絶賛してくださった方の
代官山での結婚披露宴会場
ラ・フェンテに焼き菓子が
無事届いたと午前中報告が


運んでくださる方々へのメッセージや
会場スタッフへ宛てた手紙まで丁寧に
写してくださって


マグノリアの焼き菓子とテーブルセッティング


そして椅子の上に置かれた
マグノリアの焼き菓子達を

丁寧に切り取って送ってくださる
その心配りがなんとも有り難く

感動で胸がいっぱいになった一日

お二人の末永き幸せを
遠く愛媛で未来永劫
祈り続けたい

グラノーラの余りの美味しさに
個人レッスンを!とまで言われた今日
残念ながら材料枯渇で来月入って
また作り始めます

また出来たらご報告しますね

美しい一日の終わりに



生きる歓びを感じさせてくれる
大好きな藤の花



今年はこれで見納めのようです。

今週も一週間ありがとうございました。
明日は料理教室。
カフェの営業はございません。
明後日・明々後日は定休日。
26日(木)からゴールデンウィーク中
定休日の火曜・水曜を除いて
カフェ営業しています。

お時間ある方はぜひいらしてください。

固定種の野菜苗販売開始(今日から!笑)

 

遍路中にご縁があった札所

仙遊寺さんのお世話になりながら

玉川で固定種の野菜を育てている

兵庫出身の若者(ひろしさん)が

無農薬、無化学肥料、固定種の

苗の販売をマグノリアで始めました。

(投げ銭で!笑)

 

こういう志の高い若者は

どんどん応援したいと思います。

マグノリアに来られる方も

そうでない方もどんんどん

買ってあげてくださいね!

 

(ここだけの話)

時々マグノリアに来られる彼のことを

私たちは「侍」と呼んでました(笑)

ひろしさんだそうです。

その名も「ひろし農園」よろしくです!

明日は佳代子さんの誕生日!

 

佳代子さんと出逢って

恐ろしいほどの長い月日が流れ

出逢った時はまだ二十代だった

佳代子さんも明日で還暦

 

特別なお祝いをと

考えてはいたものの

巣鴨の赤パンとか(笑)

娘の進学や東京への焼き菓子の出荷

そして銀行や税務署との面談など

あっという間に月日が流れ

とうとう明日!

 

娘の新居に買ったガジュマルを

たいそう気に入った佳代子さん

大急ぎで店じまいして

ガジュマルを買いに走る

 

そして小さな部屋に住む

佳代子さんのために

小さなガジュマルを

佳代子さんブルーの鉢植えに

 

佳代子さんの大好きな

名嘉睦稔さんの住む

沖縄の妖精が宿るという

ガジュマルが日々佳代子さんを

癒してくれるはず

そう願いながら・・・

 

ずっとずっと一緒に働けますように

 

 

明日はおへそパン到着日!

ご注文の皆さんは忘れず

いらしてくださいねー!

 

最近ブログの更新も

フェイスブックの更新も

怠りがちな瀬尾

 

自宅のWifiを解除して

ケーブルテレビ契約も解除

 

そしたらなんと電話も繋がらない!

私のNTT回線はどこにいったのか?

 

謎ですねー(笑)

 

静かな夜をアーサナと瞑想で

過ごしています

 

が!Wifi接続が無くなったため

とてもスローなスマホ

 

夜スマホを覗くことすら

無くなってしまいました

 

一体いつの時代に生きているのか?

自分でも分からなくなってきた(笑)

 

思いついたことはメモ書きにして

営業時間内にブログ更新としよう

そんなことを考えております

 

間もなくゴールデンウィーク

火曜・水曜を除いては

木曜から月曜まで毎日営業

スペシャルなメニューご用意して

皆さんのお越しをお待ちしてます!

 

マグノリアで国際色豊かな

良質の穀物菜食料理ぜひ

食べにいらしてくださいねー!

宇宙一のグラノーラに溺れた一日(笑)


宇宙一と言われたからには
最高のものをお届けしたい

そんな熱い想いとともに
始まった休日の朝

6kg以上のグラノーラを
たった一つのオーブンで焼き上げる
二日がかりの幸せな作業

宇宙一高価な材料を使っているから
では無く宇宙一の志しの高さも
感じて貰えれば良いなと願いながら
オーブン前に立ち尽くした有難い休日



明日はスマイルクッキー
明後日オートミールクッキー
そして箱詰めして代官山へ!

舌の肥えた東京の皆さんを
唸らせることができますように

しっかり自炊する娘に




大学から徒歩5分のアパートに住む娘
朝・昼・夜と自炊した写真が送られてくる

今日のお昼は手作り胡麻だれ冷やし中華!

外食出来るお金を持たせて無いからだけど
出かける1時間半前には起きて
土鍋でご飯を炊き味噌汁を作る
その習慣はしっかりと身につけたよう

入学式前のクラス編成試験の結果
40クラスある中最優秀クラスに
入れたと嬉しそうに電話があり
これで1000人中たった6人にしか
授与されない学費無料返済不要の
奨学金も夢じゃなくなってきました

今日から本格的に授業が始まり
必修科目の英語
第二外国語のスペイン語以外に
ラテン語、日本語表現まで
今期取るという。
ほんとはギリシャ語も取りたかったらしい。
言語学者にでもなるのかい?と思うほど
言葉に興味があるようです。
4年間その情熱を持ち続けられますように!
と母は願うばかりです。。。。

久しぶりの休日らしい休日


休日の朝の散歩はどうして
いつもと違って心地いいのか


楢原山と我が家


春ニラ


八重咲きの桃の花


最後の桜


玉川の美しい風景(秋冬) →

☆をクリックすると
YouTubeにアップした
玉川の風景が見れます

明日午前中はヨガ教室
午後はまた取引銀行面談

今日ばっかりは
久しぶりの
休日らしい休日を
精一杯楽しみます

12日(木)〜15日(日)
元気にカフェ営業予定です

春を感じに
ツバメ達の舞い戻った
マグノリアへぜひ
お越しくださいねー!

Profile

愛媛県今治市玉川町にあるマクロビオティックカフェです。

詳しくは

facebook.png

をご覧ください。

連絡先

MAGNOLIA(マグノリア)

〒794-0109

愛媛県今治市玉川町長谷甲1060-1

0898-55-4350

CafeMagnolia55@gmail.com

午前9時半〜午後5時半

カフェ営業 木〜日

定休日 火・水

毎週月曜料理教室

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